Livre

Selon une étude mondiale, un décès sur cinq dans le monde en 2017 était lié à une mauvaise alimentation riche en sucre, en sel et en viande transformée qui contribuait aux maladies cardiaques, au cancer et au diabète. C’est pour cette raison que nous devons actuellement penser à effectuer un Lire la suite…

Avec le rythme toujours croissant de la vie et la ténacité à atteindre, c’est souvent notre nutrition qui en prend le plus grand poids. Nous travaillons de longues heures, nous nous précipitons d’une tâche à l’autre et nous pouvons oublier que notre corps et notre esprit ont besoin de carburant Lire la suite…